在中国传统文化中，四象和五行是两个非常重要的概念，它们都与宇宙的生成和变化有关。
四象指的是：青龙、白虎、朱雀、玄武，它们分别代表了东、西、南、北四个方位，也代表了春、夏、秋、冬四个季节，以及木、金、火、水四种元素。
五行则是指：金、木、水、火、土，它们是构成世界的基本元素，也是事物变化和发展的根本动力。
至于“四象五行外的生肖”，这通常指的是十二生肖，它们与十二地支相对应，分别是：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。
五行四象在人身中的体现，可以从以下几个方面来理解：
1. **五行与人体器官**：五行对应着人体的不同器官，如木对应肝，火对应心，土对应脾，金对应肺，水对应肾。
2. **四象与人体部位**：四象与人体部位也有一定的关联，如青龙（木）与肝胆系统相关，白虎（金）与肺和大肠相关，朱雀（火）与心脏和小肠相关，玄武（水）与肾脏和小肠相关。
3. **五行与人体情绪**：五行还与人的情绪有关，如木对应怒，火对应喜，土对应思，金对应悲，水对应恐。
4. **四象与人体四季**：四象与四季相对应，人的身体状态也会随着季节的变化而变化，如春季肝气旺盛，夏季心火旺盛，秋季肺气收敛，冬季肾水旺盛。
5. **五行与人体健康**：通过了解五行与人体健康的关系，人们可以采取相应的养生方法来保持身体健康，如根据五行相生相克的原则，调整饮食和生活习惯。
总之，五行四象在人身中的体现，是中医理论中非常重要的组成部分，它们与人的生理、心理和健康密切相关。
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