根据中国的生肖和运势学说，马年出生的人每十二年一个周期。1990年出生的人属马，那么在2021年，也就是他们31岁的时候，他们的运势会受到以下几个方面的影响：
1. **事业运势**：2021年是辛丑年，属马的运势中，事业上可能会有所突破，尤其是在年初和年中时期。可能会有新的机遇出现，但也要注意处理好人际关系，因为事业上的成功往往需要团队合作。
2. **财运运势**：财运方面，可能会有一些意外之财，但同时也要注意理财，避免过度消费，特别是在年底时，可能会有一些不必要的开销。
3. **健康运势**：健康方面，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。尤其是要注意饮食和运动，以维持身体健康。
4. **感情运势**：感情方面，可能会遇到一些挑战，需要耐心和智慧去处理。如果是单身者，可能会遇到不错的感情机会；已婚者则需要多花时间与伴侣沟通，避免误解和争吵。
5. **学习运势**：学习上，如果想要深造或学习新技能，今年是一个不错的时间点。但是，要避免拖延，保持持续的学习和努力。
需要注意的是，以上内容仅根据传统的生肖运势来分析，每个人的实际情况可能会有所不同，运势也会受到个人努力、外界环境等多种因素的影响。所以，建议在考虑运势的同时，也要注重自身的努力和实际表现。
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