发际线过高可能会影响外观和自信心，以下是一些改善发际线的方法：
1. **植发手术**：这是一种较为直接有效的方法，通过将后枕部的健康毛囊移植到发际线位置，从而增加发际线的毛发密度。
2. **药物治疗**：某些药物如米诺地尔（Rogaine）可以刺激毛囊生长，可能有助于改善发际线。
3. **激光治疗**：激光治疗可以刺激毛囊生长，增加毛发密度。
4. **头皮按摩**：定期进行头皮按摩可以促进血液循环，有助于毛囊健康。
5. **调整发型**：通过改变发型，比如将头发向前梳或者使用刘海，可以视觉上降低发际线的高度。
6. **化妆技巧**：使用发际线粉、发际线笔等化妆品，可以在发际线位置进行修饰，使其看起来更低。
7. **戴假发**：对于一些不想手术或者暂时不想改变发际线的人来说，戴假发是一个不错的选择。
8. **头皮护理**：保持头皮健康，避免过度使用刺激性强的洗发水，定期使用护发素和头皮护理产品。
在尝试任何方法之前，建议先咨询专业的医生或美容师，了解自己的具体情况，选择最适合自己的改善方案。
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