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冬至是中国传统二十四节气之一，也是农历的一个重要节日。河南作为中国的省份，当然也会过冬至。关于冬至的谚语，以下是一些流行的与河南相关的冬至谚语：

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1. 冬至饺子夏至面，一年四季保平安。

2. 冬至不吃饺，耳朵冻掉飕飕凉。

3. 冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。

4. 冬至不过夜，吃了长百岁。

这些谚语反映了河南人对冬至的重视和习俗，尤其是关于吃饺子的传统，寓意着团圆和祈福。

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