在中国传统的命理学中，山头火命属于五行中的火属性，而五行中的水能够克制火。如果山头火命的人感觉到缺水，可以从以下几个方面来调整和平衡：
1. **改变生活环境**：在家中或办公室放置一些水元素，如鱼缸、水族箱、水景等，以增加水的元素。
2. **佩戴宝石**：可以选择佩戴一些代表水的宝石，如蓝宝石、珍珠等。
3. **穿着搭配**：在穿着上，可以选择带有蓝色、黑色的元素，这两种颜色与水元素相联系。
4. **饮食调整**：多吃一些富含水分的食物，如水果、蔬菜等。
5. **调整心态**：保持平和的心态，避免过度的焦虑和急躁，这些都会加重火的属性。
至于山头火命的人是否命硬，这取决于多种因素，包括但不限于：
- **八字排盘**：除了命主本身的五行属性外，还需要结合年、月、日、时的八字排盘来综合判断。
- **大运流年**：每个人的大运和流年变化也会影响其运势。
- **五行相生相克**：火命的人可能会因为五行相生相克的关系而遭遇不同的境遇。
一般来说，命硬并不意味着这个人会有一帆风顺的人生，而是指其性格或体质可能相对较强韧，能够承受一定的挑战和压力。不过，每个人的命运都是多方面因素共同作用的结果，因此建议结合个人实际情况和八字分析来具体判断。
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