面对婚姻中的不顺，以下是一些建议，希望能够帮助到您：
1. **沟通与表达**：与配偶进行坦诚的沟通，表达自己的感受和需求。良好的沟通是解决问题的关键。
2. **自我反思**：分析婚姻中存在的问题，思考是否是自己的问题导致了婚姻的不顺，或者有哪些地方可以改进。
3. **寻求帮助**：当自己无法解决问题时，可以考虑寻求专业人士的帮助，如婚姻咨询师或心理咨询师。
4. **保持冷静**：在处理婚姻问题时要保持冷静，避免情绪化导致矛盾升级。
5. **共同成长**：鼓励自己和配偶一起成长，提高个人素质，增进相互理解。
6. **适当妥协**：在婚姻中，适当的妥协是必要的。要学会平衡自己的需求和对方的感受。
7. **保持独立性**：即使在婚姻中，也要保持一定的独立性，包括经济和情感上的独立。
8. **共同面对困难**：在遇到困难时，夫妻双方应该携手共进，共同寻找解决问题的方法。
9. **重建信任**：如果婚姻中出现了信任问题，需要时间和努力来重建信任。
10. **考虑婚姻状态**：如果经过努力，婚姻依然无法改善，可以考虑婚姻咨询中的其他选项，比如婚姻调解或分开一段时间。
每个人的婚姻情况都是独特的，所以这些建议可能需要根据您自己的实际情况进行适当的调整。在处理婚姻问题时，保持耐心和同理心是非常重要的。希望您能够找到最适合自己的解决之道。
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