"仙家闹腾"通常是指在一些传统观念中，被认为是有超自然能力或者灵性的仙人、神灵或祖先等灵体对人的干扰或者影响。这种感觉通常是以下几种：
1. **心理上的影响**：可能表现为焦虑、紧张、不安，感觉好像有什么东西在干扰自己的心灵，甚至有时候会有一种被注视或者被监视的感觉。
2. **生理上的影响**：有些人可能会感到身体不适，如头痛、胸闷、失眠等，这些症状可能与“仙家”的干扰有关。
对于“仙家闹人”的情况，以下是一些建议：
1. **心理调适**：保持平和的心态，避免过度忧虑。可以通过冥想、深呼吸等放松技巧来缓解紧张情绪。
2. **信仰虔诚**：如果你有特定的宗教信仰，可以通过参加宗教活动、拜佛、诵经等方式来祈求安宁。
3. **寻求帮助**：可以请教懂相关知识的宗教人士或者有经验的“道士”进行祈福、驱邪。
4. **风水调整**：一些人认为风水对“仙家闹腾”有影响，可以通过调整家中或工作环境的风水来减少负面影响。
5. **心理治疗**：如果这种情况严重影响了你的日常生活，建议寻求专业的心理咨询师帮助。
需要强调的是，上述方法都是基于民间信仰和习俗，现代科学并没有证实这些方法的实际效果。如果遇到严重困扰，建议以科学的态度对待，必要时寻求专业医生的帮助。
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