冬至，作为二十四节气之一，是中国传统节气系统中一个非常重要的日子。它标志着冬季正式开始，也是一年中白天最短、夜晚最长的一天。
### 日期
冬至通常在每年的公历12月21日或22日。
### 天文特征
- **白天最短，夜晚最长**：由于地球围绕太阳公转的轨道倾斜，冬至时，太阳直射点到达南回归线，导致北半球的白昼时间达到最短，黑夜时间达到最长。
- **太阳角高度最低**：在这一天，太阳的角高度（即太阳光线与地平线的夹角）达到一年中的最低点。
### 文化意义
- **祭祖**：冬至被认为是祭祖的重要节日之一，许多地方有冬至祭祖的习俗。
- **饺子节**：在北方，冬至有吃饺子的传统，据说这与纪念医圣张仲景的“祛寒养生”药食“饺子”有关。
- **养生**：传统中医认为，冬至是一年中最寒冷的时候，也是养生的重要节点，应注重养肾防寒。
### 农事活动
- 冬至后，农事活动会逐渐减少，因为这时候大部分农作物都已经进入休眠状态。
### 气候变化
- 冬至之后，北半球的白昼时间会逐渐增加，标志着冬季即将结束，春季即将到来。
冬至是中国传统文化的一个重要组成部分，它不仅是农业生产和生活的指导，也蕴含了丰富的文化内涵和历史意义。
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