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最易发生嵌顿的腹外疝是股疝。股疝（也称为腹股沟股环疝）位于大腿内侧的上部，靠近股动脉处。由于其通过的通道（股环）较小，容易受到挤压，导致疝内容物（如肠管）容易被卡住，引起嵌顿。嵌顿会导致局部肿胀、剧痛，甚至肠管坏死，因此需要及时就医。

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