端午节五红是指五种红色食物，它们在端午节期间寓意吉祥和幸福，通常包括以下几种：
1. 红枣：红枣象征着甜蜜和长寿，是端午节期间必备的食品之一。
2. 红葱头：红葱头具有驱邪避疫的作用，被认为可以防止疾病和厄运。
3. 红豆：红豆象征着相思和爱情，常用于煮红豆粥或做甜点。
4. 红虾：红虾是端午节期间的传统美食，象征着吉祥和丰收。
5. 红鸭蛋：红鸭蛋又称“粽子蛋”，是端午节期间人们用来染色的鸭蛋，寓意吉祥和平安。
端午节五红的来历有以下几种说法：
1. 古代端午节习俗之一是驱邪避疫，红色食物被认为具有驱邪的作用，所以人们会选择红色食物来庆祝端午节。
2. 在古代，红色被视为吉祥、喜庆的颜色，所以在端午节期间使用红色食物来庆祝节日，表达对美好生活的向往。
3. 端午节五红中的部分食物，如红枣、红豆等，与端午节的传统节日食品有关，比如粽子，这些食品在端午节期间成为人们表达祝福的载体。
综上所述，端午节五红既有驱邪避疫的寓意，也体现了人们对于美好生活的向往和祝福。
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