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砂石金命，也称为砂中金命，是中国传统的八字命理中的一种命格。根据八字命理，砂石金命通常指的是出生在金旺的月份的人，因为金旺的月份有助于砂石金命格的发挥。

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在中国农历中，金旺的月份通常是指秋季的月份，即七月（农历七月）和八月（农历八月）。因此，砂石金命的人最好是出生在这两个月。

如果你想知道具体哪一年出生的砂石金命最好，这需要结合个人八字中的年柱、月柱、日柱和时柱来综合判断。通常，每十年会有一个循环，而每个循环中都有对应的砂石金年。不过，这需要专业的命理师根据具体的八字来分析。如果你需要了解具体的年份，建议咨询专业的八字命理师。

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