"害太岁"是中国传统民俗中的一种说法，指的是流年不利，容易遇到各种困难和挑战的年份。具体来说，它源于古代中国的五行和天干地支相配的学说。
在十二地支中，每个地支对应一个年份，而太岁则代表每年的守护神。根据传统观念，如果一个人的生肖与当年的太岁相冲，那么这个人就会在那一年的运势中遇到较多不利因素。
2020年对应的太岁是"丙申太岁"，而2021年对应的太岁是"辛丑太岁"。如果你在2021年的生肖与当年的太岁相冲，那么在2021年你可能需要特别注意，避免不必要的风险和挑战，并采取一些措施来化解不利影响。
化解方法可能包括：
1. 在2021年初，选择吉日进行祈福或祭祀活动。
2. 佩戴与自己生肖相合的饰品或配饰。
3. 避免进行重大的投资或搬家等大事。
4. 增强自身正能量，比如多参与有益身心健康的活动。
需要注意的是，这些说法属于传统文化和迷信范畴，它们更多是一种心理安慰，而非科学依据。在现实生活中，我们应当理性对待这些观念，并以积极的态度面对生活中的挑战。
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