清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。以下是清明节的风俗由来和主要风俗活动：
### 清明节的风俗由来
1. **纪念祖先**：清明节起源于对祖先的纪念，源于古代的寒食节。寒食节原本在清明节前一天，因寒食节期间禁止生火，只能吃冷食，故称为“寒食”。后来，寒食节与清明节合并，成为纪念祖先的重要节日。
2. **自然节气**：清明节是二十四节气之一，标志着春季的正式开始。此时，万物复苏，草木茂盛，是春游踏青的好时节。
### 清明节的风俗活动
1. **扫墓**：清明节最重要的活动之一是扫墓，即去祖先的坟墓前进行祭拜，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青游玩，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗，寓意着驱邪避灾，祈求平安。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草等植物汁液制成的，象征着春天的到来。
5. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，以纪念祖先，同时也有利于环境保护。
6. **插柳**：在清明节期间，人们会在门前插柳枝，寓意着驱邪避灾。
清明节的风俗活动丰富多彩，不仅是对祖先的纪念，也是对春天的庆祝。这些传统习俗至今仍在中国各地流传，成为中华民族独特的文化符号。
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