"例假来之前不掉称,来事之前不掉秤" 这句话通常是指女性在月经来潮前或期间体重没有明显变化。这是因为月经周期中,体内激素水平的变化可能会影响水分的储存,从而在体重上表现为暂时性的增重。以下是一些可能的原因:

1. **激素变化**:月经周期中,雌激素和孕酮水平的变化会导致体内水分的暂时性增加。
2. **食欲增加**:有些女性在月经来潮前会感到食欲增加,可能会摄入更多的食物,这可能导致体重暂时增加。
3. **盐分和水分保留**:体内激素的变化也可能导致盐分和水分的保留,从而增加体重。
4. **情绪波动**:月经周期中的情绪波动也可能导致饮食行为的变化,进而影响体重。
需要注意的是,这种体重变化通常是暂时的,月经结束后体重会恢复到正常水平。如果你对自己的体重变化有疑问,或者担心体重问题,建议咨询医生或营养师。
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