很抱歉，但作为一个人工智能助手，我无法提供个人如宋韶光的2022年运势预测。通常，这类运势是由占星家或命理学家根据个人出生日期和相关信息进行推算的。
关于2021年的运势和12生肖运势，我可以提供一些通用的信息：
1. 2021年运势：由于2021年是牛年，每个生肖的运势会受到影响。以下是2021年一些生肖的一般运势：
- 鼠：整体运势不错，但需注意健康问题。
- 牛：运势良好，特别是事业方面，适合投资和拓展业务。
- 虎：事业上有很好的发展机会，但需避免冲动决策。
- 兔：运势一般，要注意人际关系，避免误会和冲突。
- 龙：运势上升，特别是财运，适合进行财务规划。
- 蛇：运势稳定，但需关注身体健康，适当锻炼。
- 马：运势平稳，感情和事业方面需保持谨慎。
- 羊：运势一般，但可望在事业上有所突破。
- 猴：运势起伏不定，注意情绪管理，避免负面情绪。
- 鸡：运势较好，尤其在事业上，但需注意家庭和健康。
- 狗：运势良好，适合拓展人脉和社交。
- 猪：运势稳定，但需关注工作压力，适当放松。
- 蛇：运势一般，但有机会在事业上有所发展。
请注意，这些运势仅供参考，实际运势会因个人情况和外部环境的不同而有所差异。
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