命格改变有好有坏，具体情况取决于个人的命运和变化的内容。
在中国传统文化中，命格是指人的命运或天赋的格局。以下是一些可能的情景：
1. **好事**：
- **正面命运得到提升**：如果命格的改变带来了好运和机遇，比如提高了个人的智慧、能力或者财富，那么这无疑是一件好事。
- **适应时代变化**：随着社会的发展和变化，命格的改变可能使人更好地适应新的时代要求，从而实现个人成长和社会贡献。
2. **坏事**：
- **命运变故**：有时候，命格的改变可能意味着不幸，如失去亲人、遭受挫折等。
- **个人适应困难**：如果命格的变化对个人来说是一个巨大的挑战，而且个人难以适应，那么这可能会带来消极的影响。
命格重，即命格的彻底改变，可能会有以下几种情况：
- **积极重命格**：如果这种改变能够带来更多的机遇和积极结果，那么这将被视为积极的重命格。
- **消极重命格**：如果重命格导致个人生活出现严重问题或逆境，则被视为消极的重命格。
总的来说，命格的改变不一定是好事或坏事，这取决于具体的情况以及个人如何应对这种变化。在现实生活中，我们通常鼓励人们以积极的心态去面对生活中的挑战和变化，尽可能地将其转变为成长的机遇。
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