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本命年是指中国民间传统中按照虚岁来计算的。虚岁是指从母亲怀孕开始算起，每过一年就算长一岁，而不是按照实际的出生年份和年龄来计算。比如，一个人如果是在农历腊月出生的，那么在农历的下一个腊月，他的本命年就到了，这时他已经算作是满XX岁了，即使他的实际年龄还没有满XX岁。

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在中国文化中，本命年通常与属相和生肖有关，人们认为本命年是一个人运势起伏较大的年份，有时也会带有一些吉祥的习俗，比如穿红内衣、佩戴红绳、吃红豆粥等，以祈求新的一年平安顺利。

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