面对被男人纠缠的情况，以下是一些应对策略：
1. **保持冷静**：首先，保持冷静是很重要的，避免情绪化的反应可能会使情况变得更糟。
2. **明确拒绝**：直接而坚定地告诉他你对他没有兴趣，并且希望他停止这种行为。
3. **设定界限**：明确告诉他哪些行为是你不接受的，比如不希望他在特定的时间和地点联系你。
4. **不要单独见面**：如果可能，避免与纠缠者单独见面，尽量在公共场合或与朋友、家人一起。
5. **记录证据**：如果纠缠行为持续，可以记录下来包括短信、邮件、电话录音等证据，这些都可能在你需要时提供帮助。
6. **寻求法律帮助**：如果纠缠行为构成骚扰，可以寻求法律帮助。有些国家或地区有专门针对骚扰的法律，比如“骚扰罪”或“骚扰行为”。
7. **报警**：如果纠缠者威胁到你的安全，或者纠缠行为非常严重，请立即报警。
8. **告知朋友和家人**：让他们知道你的情况，这样在必要时，他们可以提供帮助。
9. **专业咨询**：如果这种情况给你造成了很大的心理压力，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
10. **使用社交媒体和其他平台**：如果纠缠者试图在社交媒体或其他平台上骚扰你，可以封锁他们，并报告不当行为。
记住，你有权利保护自己不受骚扰，不要因为害怕或羞愧而忽视自己的感受。采取适当的措施来保护自己的安全和心理健康是非常重要的。
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