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哎呀，早上被老鼠吓到确实挺吓人的。不过别担心，我可以给你一些建议来处理这种情况：

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1. **保持冷静**：虽然很可怕，但保持冷静可以让你更快地想出解决问题的方法。

2. **观察老鼠**：如果可能，观察老鼠的行为，看看它是否只是偶然出现，还是经常出没。

3. **清洁环境**：确保你的家保持干净整洁，因为老鼠通常会被食物和水源吸引。及时清理垃圾，特别是食物残渣。

4. **堵住缝隙**：检查家中的缝隙和孔洞，用金属网、粘鼠板或其他方法堵住，防止老鼠进入。

5. **使用捕鼠器**：如果老鼠经常出现，可以考虑使用捕鼠器来捕捉它们。

6. **寻求专业帮助**：如果你觉得问题很严重，或者自己处理不了，可以联系专业的灭鼠公司来帮忙。

希望这些建议能帮到你，希望你不再被老鼠吓到了！

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