面对这样的情况，可以尝试以下几个方法来调整心态和应对：
1. **心态调整**：首先，不必过度担忧。每个人都会遇到一些好运和不幸，这是生活的一部分。试着将这种感受视为一种“分享”的象征，意味着你愿意将自己的好运分享给身边的人。
2. **正面思考**：将注意力放在积极的一面。或许别人“吸收”你的好运，实际上是一种缘分和美好的传递。也许通过这种方式，你和对方之间建立了深厚的情感联系。
3. **自我提升**：将这种感受转化为自我提升的动力。当你专注于个人成长时，好运自然会随之而来。多读书、锻炼身体、学习新技能，都是提高自己的好方法。
4. **适度放手**：对于无法改变的事情，学会放手。如果好运总是被别人吸收，那么不妨尝试将注意力转移到其他方面，比如家庭、朋友和事业。
5. **保持乐观**：乐观的心态能够吸引好运。相信未来会更好，相信自己有能力克服困难。
6. **分享和帮助**：通过帮助他人，你可能会意外地吸引好运。善良和乐于助人总是能带来积极的影响。
7. **咨询专业人士**：如果这种状况对你的心理和情绪产生了较大的影响，可以寻求心理咨询师的帮助。
请记住，运气并不是生活的全部，它只是生活中的一部分。保持积极的心态，专注于自己的成长，好运终会再次降临。
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