在中国传统文化中，“本命年”是指一个人每12年经历一次的生肖年，这一年对个人来说特别重要，通常会有一些习俗和传统来庆祝或应对。
关于本命年过生日是否好，这主要取决于个人信仰和习俗：
1. **传统观点**：有些人认为本命年过生日是吉祥的，因为本命年被视为一个人运势的转折点，可能带来好运。在这一天庆祝生日，可以借助这种好运气。
2. **特殊习俗**：在一些地方，本命年会有特别的庆祝活动，比如穿红色的衣物以招好运，或者进行一些仪式来祈福。
3. **个人感受**：也有人觉得本命年过生日可能因为压力或者担心运势的变化而不太吉利。这种看法主要基于个人的信仰和经历。
所以，是否觉得本命年过生日好，主要取决于你个人的态度和当地的文化习俗。如果你对本命年有特别的信仰或者习俗，按照自己的方式庆祝就好。如果觉得无所谓，也可以像平时一样庆祝生日。
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