在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生年份的属相与当年属相相冲的一年。按照民间习俗，本命年往往被认为是一个人运势起伏较大的年份，因此有许多相关的风俗和说法。
关于本命年生日过不过的问题，有以下几种观点：
1. 过生日：很多人认为本命年生日应该正常庆祝，因为生日是一个人成长的重要时刻，不应该因为本命年的特殊说法而忽视。而且，庆祝生日可以让人感受到家人的关爱和祝福。
2. 不过生日：有些人认为本命年生日不宜庆祝，因为民间有“本命年不吉利”的说法。为了避免不必要的麻烦，他们可能会选择不过生日。
3. 特殊庆祝：还有一些人选择在本命年生日进行特殊的庆祝活动，比如穿红色衣物、佩戴红色饰品等，以祈求好运和避邪。
关于本命年生日的说法，以下是一些常见的：
1. 避邪：据说本命年容易遇到邪祟，因此需要通过各种方式来避邪，如穿红色衣物、佩戴红色饰品等。
2. 祈福：在本命年生日，人们会进行各种祈福活动，如拜佛、烧香、许愿等，希望求得平安和好运。
3. 改运：有些人认为本命年是一个改运的好时机，可以通过参加一些仪式或活动来改变自己的运势。
总之，本命年生日过不过，主要取决于个人的信仰和习俗。如果你对这方面的说法有所顾虑，可以选择不过生日；如果你认为这是一个重要的日子，也可以正常庆祝。最重要的是，保持积极的心态，珍惜和家人朋友共度的时光。
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