夏至并不是说夏天结束，而是指夏天达到一年中最热的一个转折点。在中国传统文化中，夏至是一个重要的节气，它标志着夏季的开始。
夏至发生在每年的6月21日或22日，太阳运行至黄经90°时。此时，北半球白昼最长，黑夜最短，而南半球则相反，白昼最短，黑夜最长。
夏至的含义有以下几点：
1. 天文意义：夏至时，太阳直射北回归线，北半球的白昼达到一年中的最大值，黑夜达到一年中的最小值。
2. 农事意义：夏至过后，天气逐渐变热，是农作物生长旺盛的关键时期，农民需要合理安排农事活动，保证农作物生长。
3. 健康意义：夏至时节，人体容易中暑、失眠，需要注意调整饮食和生活习惯，以适应季节变化。
4. 文化意义：夏至也是一个传统节日，一些地方有祭祖、吃粽子等习俗。
综上所述，夏至不是指夏天结束，而是标志着夏天进入最热、白昼最长的时期。
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