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中元节，又称鬼节，是中国传统节日之一，通常在农历七月十五这一天。根据民间习俗，中元节晚上被认为是不宜出门的，因为这时候是鬼魂出没的时候，出门可能会招惹不干净的东西。

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不过，这个习俗主要是一种文化传统，并非硬性规定。是否出门，以及是否聊天，主要取决于个人信仰和当地的风俗习惯。

如果你不介意这些传统习俗，那么在晚上可以选择待在家中，避免外出。如果只是普通的社交聊天，那么在室内进行聊天通常不会有问题。总之，最重要的是尊重个人意愿和当地的文化传统。

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