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中午十一点到一点是心经当令的时间。在这个时间段，心脏的功能最为旺盛，气血流注心脏，因此这个时间是进行艾灸养生的一个好时机。

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艾灸是一种中医传统疗法，通过艾草燃烧产生的热力和药力作用于特定的穴位，可以调节气血、疏通经络、调和阴阳，对于增强体质、预防疾病有一定的效果。

既然中午十一点到一点是心经当令，这个时间段进行艾灸，尤其是针对心脏相关的疾病或者需要养护心脏的情况下，可能会有更好的效果。不过，是否适合艾灸还需根据个人的具体情况和体质来决定。如果有特定的健康问题，最好在专业中医师的指导下进行艾灸。

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