“大运年”是中国传统命理学中的一个概念，它指的是个人每十年一个周期的人生运势变化。大运年通常认为是对一个人未来十年运势影响较大的年份。以下是推算个人大运年的方法：
1. 计算本命年：
本命年指的是每个人出生那一年，每十二年一个循环。首先找出个人的本命年，本命年可以通过出生年份除以12来计算。
2. 计算大运起始年份：
根据本命年，加上一定的数值来确定大运的起始年份。这个数值根据不同的命理体系有所不同，以下是常见的方法：
- 5年法：从本命年起，每5年为一个周期，例如，本命年为1980年，则大运年起始年份分别为1985年、1990年、1995年、2000年……
- 10年法：从本命年起，每10年为一个周期，例如，本命年为1980年，则大运年起始年份分别为1990年、2000年、2010年、2020年……
- 12年法：从本命年起，每12年为一个周期，这与本命年周期相同，例如，本命年为1980年，则大运年起始年份分别为1992年、2004年、2016年、2028年……
3. 确定大运年：
确定了大运年起始年份之后，每年加上12，即为该年对应的大运年。例如，本命年为1980年，大运年起始年份为1992年，那么1992年、2004年、2016年、2028年等，就是该人的大运年。
请注意，以上方法仅是传统命理学中的一种简单推算方法，实际情况可能因个人的出生时间、性别、五行等因素而有所不同。如果您需要更精确的命理分析，建议咨询专业的命理师。
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