题目：清明节的来历与风俗
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。又到一年清明节，这一天，我们中华民族缅怀先烈，祭祀先人的氛围格外浓厚。接下来，我就来为大家讲述清明节的来历和风俗特点。
一、清明节的来历
清明节起源于我国古代对祖先的祭祀活动。据史料记载，清明节最早可以追溯到周代的“寒食节”。寒食节是为了纪念晋国名将介子推而设立的。介子推因忠诚于国家、忠诚于君主而备受后世敬仰。相传他在晋献公时期因救国献身而被火烧死。后世为纪念他的忠勇精神，将这一天定为寒食节。
到了唐代，清明节正式确立。据《唐会要》记载，唐玄宗曾下诏将清明节定为全国性节日，并规定在这一天全国百姓都要祭祖、扫墓。从此，清明节逐渐成为我国重要的传统节日。
二、清明风俗特点
1. 扫墓祭祖：清明节是祭祖的重要时刻，人们会携带酒食、纸钱等祭祀用品，前往墓地祭奠先人。在墓地，人们会将鲜花、果品等供品摆放好，燃放鞭炮，焚香祭拜，以表达对先人的敬意和怀念。
2.踏青郊游：清明节正值春季，万物复苏，正是出游的好时节。人们会结伴出游，欣赏大自然的美景，感受春天的气息。此外，踏青还能锻炼身体，陶冶情操。
3. 放风筝：清明节放风筝是传统的民间活动。人们认为风筝代表着逝去的亲人和故土，通过放飞风筝，可以让逝者安心。此外，放风筝也是一种有益于身心健康的活动。
4. 饮食习惯：清明时节，饮食上以吃青团、糯米饭、艾糍等应时应节的食物为主。其中，青团最为人所熟知，象征着生命的延续。
总之，清明节作为我国传统的节日，承载着中华民族深厚的文化底蕴。在这一天，我们要缅怀先人，感恩先烈，同时也要珍惜生活，热爱自然，让传统文化代代相传。
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