梦见和陌生女人吵嘴架，可能反映了你在现实生活中某些情绪或冲突的投射。以下是一些可能的解释：
1. **情绪释放**：这个梦可能是你潜意识中想要释放某些负面情绪，比如愤怒或挫败感。
2. **人际关系**：梦中的陌生女人可能代表了你在现实生活中遇到的一些挑战或问题。吵架可能意味着你在这个关系或情境中遇到了困难。
3. **内心冲突**：也可能是你对某些价值观或信念有矛盾，梦中吵架可能反映了你内心的挣扎。
至于梦见和陌生女人说话是否好，这取决于梦的具体内容和你的个人感受：
- 如果梦中的对话让你感到不舒服或焦虑，可能意味着你担心与某些人或情境的关系。
- 如果梦中的对话让你感到解脱或满足，可能意味着你正在处理某些情绪或问题。
总的来说，梦境没有绝对的“好”或“坏”，重要的是理解梦境背后的含义，以及它们如何与你的现实生活相联系。如果你对这个梦感到困惑或担忧，可以尝试以下方法：
- **记录梦境**：写下梦的细节，这有助于你更好地理解它的含义。
- **思考关联**：思考梦中的元素与你生活中的哪些方面有关。
- **寻求专业帮助**：如果你对梦境感到困扰，可以咨询心理咨询师，他们可以帮助你分析梦境和解决潜在的问题。
记住，每个人的梦境都是独特的，理解梦境需要考虑个人的经历和感受。
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