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中元节，又称鬼节，是中国传统节日之一，通常在农历七月十五这一天举行。根据习俗，中元节当天及前后的几天时间都是上坟祭祖的日子。

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一般情况下，人们会选择在中元节当天以及前一天的晚上开始祭祀活动，一直持续到中元节当天的傍晚。有些地方习俗会有所不同，可能从农历七月十四就开始上坟，持续到七月十七。具体上坟的时间长短取决于地方习俗和个人的安排。

总的来说，中元节上坟的时间通常包括以下几天：

- 七月十四：部分地区开始祭祀活动。

- 七月十五：中元节当天，是祭祀活动的高潮。

- 七月十六：部分地区在这一天还会进行祭祀活动。

- 七月十七：有的地方认为这一天也是祭祀的日子。

具体天数可能会有所变化，以当地习俗和个人的安排为准。

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