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八字中的“身旺”是指个人八字中的日主力量强大，意味着日主在八字中所占的比例较高，或者日主得令（即日主所对应的五行得到旺盛的相生关系）。

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身旺的人在身体方面通常表现为体质较为强健，抵抗力较好，不易生病。这是因为身旺意味着个人的生命力旺盛，能够较好地抵御外界的各种影响。但是，这并不意味着身旺的人就没有任何健康问题，因为身体健康状况还受到其他因素的影响，如五行平衡、流年运势等。

至于“八字身旺是命硬吗”，这个说法并不是绝对的。在命理学中，“命硬”通常指的是一个人性格刚强、不易受外界影响，有一定的坚韧性和耐受力。身旺的人往往性格比较坚强，不易屈服，所以在某种程度上可以看作是“命硬”。但是，“命硬”并不是指身体结实到不怕任何伤害，而是指心理素质较强，能够面对生活中的挑战。

总之，八字身旺的人在身体健康方面通常比较强健，但并不意味着他们就没有健康问题。同时，身旺的人性格坚韧，有一定的“命硬”特点。

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