夏至，是中国二十四节气之一，每年大约在公历6月21日或22日。这个节气标志着夏季的正式开始。
夏至有几个重要的含义：
1. **太阳辐射最强**：在夏至这一天，太阳直射地球的位置到达一年中的最北端——北回归线，北半球各地的白昼达到最长，夜晚最短。太阳辐射强度达到一年中的最大值。
2. **气候变化**：夏至之后，日照时间逐渐缩短，气温逐渐升高，标志着北半球大部分地区进入一年中最热的季节。
3. **农业生产**：夏至是农业生产的重要时节，农事活动也随之而变。农谚有“夏至三庚数头伏”，意思是夏至后的第三个庚日开始就是头伏，标志着进入一年中最热的时期，农民要抓住这个时间段进行夏收、夏种等农事活动。
4. **民间习俗**：夏至也是民间的重要节日，各地有吃粽子、祭祖、祈求丰收等习俗。有的地方还有夏至“避五毒”的传统，以求避邪消灾。
5. **文化内涵**：夏至在中国传统文化中有着丰富的文化内涵，古人认为这一天是阴阳平衡的节点，也是万物生长旺盛的时候。
总的来说，夏至是一个反映自然界气候变化和农业生产活动的节气，也是民间传统习俗和文化的重要组成部分。
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