标题：清明节的由来与风俗
作文：
清明节，又称踏青节，是我国传统的二十四节气之一，也是重要的民间传统节日。它始于周代，距今已有两千多年的历史。清明节不仅是一个缅怀先人的日子，更是人们亲近自然、享受生活的好时光。
一、由来
清明节的由来与古代农业文明密切相关。据《礼记》记载，清明节源于周代的“寒食节”。寒食节在清明节前一天，因寒食节禁烟火，只能吃冷食，故而得名。随着时间的推移，寒食节逐渐演变成了清明节。
二、风俗
1. 踏青
清明时节，春意盎然，万物复苏。人们纷纷走出家门，到户外踏青，感受春天的气息。踏青是一种亲近自然、陶冶情操的活动，有助于身心健康。
2. 扫墓祭祖
清明节是祭祖的重要日子。人们会在这一天前往祖先的墓地，打扫墓地，烧纸钱，祭拜祖先。这是对祖先的怀念和敬意，也是传承家族文化的一种方式。
3. 放风筝
放风筝是清明节的传统习俗之一。人们相信，放风筝可以带走身上的霉运，带来好运。因此，在清明节这天，许多人都会选择放风筝，祈求新的一年平安顺利。
4. 吃青团
青团是清明节的传统食品。它是以糯米粉和青草（如艾草、麦苗等）为原料，制成圆形的小团子。青团口感独特，寓意着新生命的诞生，象征着团圆和美好。
5. 插柳
插柳是清明节的又一传统习俗。人们会在清明节前后，将柳枝插在门上，寓意着辟邪、招财。此外，插柳还有助于净化空气，增添生机。
三、结语
清明节是我国民间重要的传统节日，它承载着中华民族深厚的文化底蕴。在这个特殊的日子里，我们不仅缅怀先人，更要珍惜当下，感恩生活。让我们共同传承这一优良传统，让清明节的文化底蕴永葆生机。
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