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冬至，又称冬节、长至节，是我国传统节日之一。根据农历，冬至通常在十一月二十三或二十四日。这一天，太阳直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，标志着冬季的正式开始。

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冬至是我国民间传统节日，有着丰富的文化内涵。在这一天，人们有祭祖、祭天、吃饺子、汤圆等习俗。饺子寓意团圆，汤圆寓意团圆美满。此外，还有“冬至大如年”的说法，可见冬至在我国传统节日中的地位。

冬至也是我国二十四节气之一，具有很高的科学价值。它标志着冬季的来临，农业生产也随之进入休整期。古人根据冬至的气候变化，总结出许多农事经验，对农业生产具有重要意义。

总之，冬至是我国农历十一月二十三或二十四日，这一天有着丰富的文化内涵和科学价值。让我们传承这一传统节日，感受中华民族的智慧与魅力。

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