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本命年的计算是根据中国的十二生肖和农历（阴历）年份来确定的。以下是根据十二生肖本命年计算方法：

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1. 首先确定出生年份的生肖。中国的十二生肖分别为：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。

2. 每个生肖的周期是12年，即每个生肖代表12年一个轮回。

3. 从出生年份开始，每隔12年，就是一个人的本命年。例如，如果你是属鼠的，那么你的第一个本命年是出生后的第12个年，即第12、24、36……年。

举个例子：

- 如果你出生于1996年，属鼠，那么你的本命年分别是：2008年（第12年）、2020年（第24年）、2032年（第36年）……

请注意，本命年不仅仅是生肖的简单重复，还可能和五行（金、木、水、火、土）以及农历的闰年等概念结合，使得具体的本命年计算可能会更加复杂。但按照上面的生肖周期，你可以大致确定自己本命年的出现年份。

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