烧山火口诀(烧山火手法第一次规范):

一、烧山火手法
烧山火手法,古称“三焦疗法”,是中医推拿疗法之一。其手法特点是手法快速、有力、有节奏,以烧山火的方式刺激穴位,以达到疏通经络、调和气血、强壮筋骨、消除疲劳的功效。
二、烧山火口诀
烧山火口诀如下:
烧山火,三焦通,
上焦心肺,下焦肾,
中焦脾胃,调和气,
双手交替,用力揉。
具体操作步骤:
1. 上焦心肺:双手握拳,食指与拇指对捏,中指与无名指伸直,分别置于胸部两侧的肺经穴位上,从上至下快速、有力地揉动。
2. 下焦肾:双手握拳,食指与拇指对捏,中指与无名指伸直,分别置于腰部两侧的肾经穴位上,从上至下快速、有力地揉动。
3. 中焦脾胃:双手握拳,食指与拇指对捏,中指与无名指伸直,分别置于腹部两侧的脾胃经穴位上,从上至下快速、有力地揉动。
4. 双手交替:在上、中、下焦操作过程中,双手交替进行,使手法更加连贯、有力。
5. 用力揉:在揉动过程中,用力要均匀、适中,避免过度用力造成肌肉损伤。
注意事项:
1. 在操作烧山火手法时,要保持呼吸均匀,避免屏气。
2. 手法力度要适中,避免过猛或过轻。
3. 操作前要充分了解患者的体质和病情,根据实际情况调整手法。
4. 患者若有皮肤破损、出血等情况,请勿进行烧山火手法。
5. 烧山火手法可单独使用,也可与其他推拿手法结合使用。
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