八字算命是一种传统的命理学，它基于中国古老的五行学说，认为人的出生时间（年、月、日、时）与宇宙的五行（金、木、水、火、土）相联系，从而影响一个人的命运。
关于“八字算命多了会不会命越算越薄”这个问题，实际上并没有科学依据来证明这一点。八字算命主要是一种文化和心理现象，它的结果往往受到心理暗示和自我实现预言的影响。以下是一些建议，如果您发现八字算命的结果很不好：
1. **理性看待**：八字算命只是一种预测工具，它的准确性并没有得到科学验证。保持理性，不要过分依赖或恐惧算命结果。
2. **积极心态**：拥有积极的心态对于面对生活中的困难和挑战非常重要。相信自己的能力，努力去实现自己的目标。
3. **寻求帮助**：如果您对算命结果感到困扰，可以尝试与家人、朋友或专业人士（如心理咨询师）交流，寻求他们的意见和建议。
4. **行动起来**：与其担心命理结果，不如专注于如何改善自己的生活。设定目标，制定计划，并付诸行动。
5. **精神寄托**：有些人通过信仰宗教或参与宗教活动来寻求心灵慰藉。如果您感到困扰，可以尝试寻找适合自己的精神寄托。
6. **专业咨询**：如果算命结果严重影响了您的心理健康，建议寻求专业的心理咨询帮助。
记住，命运掌握在自己手中，通过努力和积极的态度，每个人都有可能改变自己的命运。
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