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"涵"字用于取名是非常好的选择。在中文里，“涵”字有涵养、包容、容纳之意，给人以温文尔雅、有内涵的印象。以下是一些使用“涵”字取名的好处：

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1. **寓意美好**：涵养和包容是社会主义核心价值观提倡的品质，这个名字可以传达父母对孩子的美好期望。

2. **书写简洁**：“涵”字结构简单，易于书写，不易出错。

3. **易于记忆**：名字简洁明了，易于他人记忆和叫唤。

4. **适用范围广**：“涵”字男女通用，适合各种性别。

当然，取名时还需要考虑字与字之间的搭配、读音是否顺口、是否容易与其他词汇混淆等因素。总的来说，“涵”字是一个非常不错的取名选择。

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