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寒露是中国二十四节气之一，它标志着秋季的深入。根据中国的农历，寒露通常出现在每年的10月8日或9日左右。这一天，气温开始显著下降，露水变得更加寒冷，因此得名“寒露”。

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在这一天，天气会变得凉爽，人们会感受到明显的秋意。农事活动也会根据寒露的到来做出相应的调整，例如收获农作物、储备粮食等。在民间，有些地方会有特定的习俗和活动来庆祝寒露，比如吃一些应节的食品。

寒露之后，天气转凉，昼夜温差增大，人们应注意添加衣物，以防感冒。同时，饮食上可以适当增加一些温补的食物，以适应季节变化。

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