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如果一个人在1980年7月出生，那么我们可以通过计算他们出生年份和当前年份之间的差距来确定他们的年龄。

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假设当前年份是2023年，那么这个人出生的年份和当前年份之间的差距是2023年 - 1980年 = 43年。

所以，1980年7月出生的人，在2023年是43岁。如果他们的生日还没到，那么他们仍然是42岁。至于1980周岁45还是46的问题，这可能是一个打字错误或误解。一个人在1980年出生，到了2023年应该是43岁或42岁，而不是45或46岁。

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