在传统文化中，有些观点认为人的胖瘦可能与其运势有关，但这主要是一种迷信，并没有科学依据。人的运势更多是由个人的行为、心态、努力和社会环境等因素决定的。
如果你的问题是出于对身材或外在形象的担忧，以下是一些建议，帮助你以更积极的态度来面对这个问题：
1. **保持健康的生活方式**：健康饮食和适量运动不仅能改善体型，还能增强体质，提高生活质量和精神状态。
2. **心态调整**：不要过于在意别人的看法或社会的审美标准。每个人的身体都是独一无二的，找到适合自己的生活方式和饮食结构。
3. **设定合理目标**：如果你希望通过健康方式减重，设定一个实际可行的目标，逐步实现。
4. **寻求专业建议**：如果需要，可以咨询营养师或健身教练，制定适合自己的饮食和运动计划。
5. **关注内心世界**：培养兴趣爱好，如阅读、绘画、瑜伽等，这些活动可以帮助你放松心情，增强自我价值感。
6. **积极面对压力**：学习压力管理技巧，如冥想、深呼吸等，有助于保持身心健康。
记住，真正的美丽来自于内心的自信和外在的健康。每个人的生活都是独一无二的，最重要的是找到适合自己的生活方式，享受生活，积极面对挑战。
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