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中元节，又称鬼节、施孤，是中国传统节日之一，一般在农历七月十五。根据民间习俗，中元节当天是祭祀祖先和超度亡灵的日子，人们会进行烧纸等活动。

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对于您的问题：

1. **中元节前一天是否可以烧纸**：一般来说，人们会在中元节当天进行烧纸等祭祀活动，但也有人会在中元节前一天进行，以提前准备。所以，理论上在中元节前一天烧纸是可以的，但具体情况可能会因地域习俗而有所不同。

2. **中元节前一天是否可以去寺庙**：同样，中元节前一天去寺庙也是可以的。许多人会在这一天去寺庙进行拜佛、诵经、祈愿等宗教活动，为祖先祈福。

需要注意的是，虽然传统习俗如此，但现代社会中，安全、环保等因素也需要考虑。例如，烧纸会产生烟雾和灰烬，对环境有污染，一些地区甚至明令禁止在公共场所烧纸。因此，在参与这些活动时，建议遵守当地的规定，并采取环保措施。

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