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中元节，又称鬼节、盂兰盆节，是中国传统的节日之一，主要是为了纪念祖先和超度亡魂。根据传统习俗，中元节当天祭祀是最为恰当的时间。

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然而，中元节前一天祭祀是可以的，这同样被视为对祖先的一种纪念和敬意。在一些地方习俗中，人们也会选择在中元节前一天进行祭祀活动。上坟也是如此，中元节前一天上坟是允许的，而且有时人们也会选择在这个时间祭拜祖先，表达对先人的思念之情。

需要注意的是，不同地区的习俗可能会有所不同，所以最好根据当地的风俗习惯来决定祭祀的具体时间。在进行祭祀活动时，应保持尊重和虔诚的态度。

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