苏州人过冬至节有着悠久的历史和独特的习俗。以下是苏州冬至的传统庆祝方式：
1. **吃汤圆**：苏州人认为冬至吃汤圆寓意团圆和圆满，因此家家户户都会做汤圆来庆祝。汤圆通常是用糯米粉制成的，里面可以包有芝麻、豆沙等甜馅，也可以包有咸菜、肉末等咸馅。
2. **吃冬至团**：除了汤圆，苏州人还会吃一种叫做“冬至团”的食物，这种团子通常是用糯米粉和糖、芝麻等馅料制成的。
3. **祭祖**：冬至是中华民族的传统节日之一，许多家庭会在这一天祭拜祖先，以表达对祖先的敬意和怀念。
4. **穿新衣**：苏州人认为冬至后天气会逐渐变暖，因此在冬至这天穿上新衣服，寓意着迎接新的开始。
5. **家庭团圆**：冬至这天，家人会聚在一起，共享美食，增进感情。
6. **补身体**：传统上，苏州人认为冬至是“冬藏”的开始，所以要多吃一些有营养的食物来补充身体。
7. **赏雪景**：如果冬至这天恰好下了雪，苏州人还会出门赏雪景，感受冬日的美景。
这些习俗至今在苏州地区依然流行，虽然随着时代的发展，一些习俗可能有所改变，但冬至作为中国传统节日的重要性并没有改变。
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