要查看自己有几段婚姻以及有几次婚姻，可以通过以下几种方法：
1. **查阅官方记录**：
- **户口本**：在中国，婚姻状况通常会在户口本上有所记录。查看户口本上的婚姻状况可以知道你有几段婚姻。
- **结婚证**：每段婚姻都应该有相应的结婚证。通过查看结婚证的数量，可以知道你有多少次婚姻。
2. **咨询法律专业人士**：
- 如果您需要更详细或准确的婚姻记录，可以咨询律师或法律顾问。他们可以帮助您了解法律上的婚姻记录和证明。
3. **查阅个人档案**：
- 如果您曾在***机关、企事业单位工作，这些单位的档案中可能也有您的婚姻记录。
4. **社交媒体和公共记录查询**：
- 一些社交平台或公共记录查询服务可能允许用户查询某些信息。但需要注意的是，这类信息可能并不全面或准确。
5. **询问直系亲属或好友**：
- 如果您无法获取官方记录，可以尝试询问您的直系亲属或好友，他们可能知道您婚姻的次数和状况。
需要注意的是，以上方法获取的婚姻信息可能因地区、政策和个人隐私保护的不同而有所差异。在处理个人隐私信息时，应确保遵守相关法律法规。
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