清明节，又称为踏青节，是中国的传统节日之一，通常在公历的4月4日至6日之间，是二十四节气中的第五个节气。清明节的来历和民俗活动丰富多样，以下是关于清明节的详细介绍：
### 来历
1. **天文背景**：清明节标志着春季的开始，此时气温逐渐回升，草木萌发，万物生长，是春耕春种的好时节。
2. **历史起源**：清明节的起源有多种说法，较为公认的是由寒食节演变而来。寒食节源于纪念春秋时期晋国大夫介子推的故事，相传他在重耳逃亡时割股肉供食，后来重耳成为晋文公，为了报答介子推的恩情，下令全国在介子推忌日禁火寒食，后世逐渐将寒食节与清明节合二为一。
3. **纪念先人**：清明节也逐渐成为纪念祖先、缅怀亲人的重要日子。
### 民俗活动
1. **扫墓**：扫墓是清明节最重要的活动之一。人们会在这一天去祖先的墓地清理杂草、整理坟墓，并在墓前摆放鲜花、祭品，烧纸钱，寄托哀思。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去户外赏花、爬山、游玩，感受春天的气息。踏青也寓意着迎接春天的到来，给身心带来愉悦。
3. **放风筝**：在南方地区，清明节有放风筝的习惯。人们认为放风筝可以带走霉运，带来好运。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食物，用艾草汁或糯米叶汁和糯米粉制成的团子，口感糯软，香甜可口。
5. **植树**：清明节也是植树的好时节，许多人会选择这一天植树造林，保护环境。
清明节是一个富有历史意义和深厚文化底蕴的传统节日，不仅承载着人们对先人的敬意，也是感受春天美好时光的好机会。
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