根据中国传统的生肖和太岁相冲的说法，1980年出生的人属猴，太岁每十二年轮换一次，2024年是属猴人的本命年，也就是太岁年。在太岁年，根据民间信仰，属猴的人可能会遇到一些挑战和困难。
通常情况下，属猴的人在1980年出生的人，遇到太岁的时间是每12年一次，上一次是在2002年，下一次将是在2024年。在太岁年，人们会采取一些措施来避免不良影响，比如：
1. 做好身体健康检查，注意保养身体。
2. 尽量避免搬家、结婚等重大变动。
3. 在太岁年多做一些吉祥的事情，比如拜佛、捐助慈善等。
4. 可以佩戴一些吉祥物，如生肖猴的饰品，以祈求平安。
不过，这些只是基于传统的信仰和习俗，现代科学并没有证据表明太岁年会对个人产生实质性的影响。所以，对待这些传统习俗，可以保持尊重和兴趣，但不必过于迷信。在日常生活中，保持积极乐观的态度，做好个人健康管理，才是最重要的。
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