拜太岁是中国民间信仰习俗之一，起源于中国道教。据传，太岁神掌管一岁一运，主管人的寿命和灾厄。拜太岁主要是为了祈福避邪，希望在新的一年里得到太岁神的庇佑，避免灾祸。
关于拜太岁的时间，主要有以下几种说法：
1. 农历新年（春节）：在中国传统观念中，春节期间是迎接新的一年的重要时刻，人们在这一天拜太岁，希望能够迎来好运，避邪免灾。
2. 太岁更换日：由于太岁每60年一个轮回，每个年份对应一个太岁，而太岁更替之时，民间认为会有较大的吉凶变动。具体更换日通常为农历正月初五，但各地习俗有所不同。
3. 个人生辰：有些人认为，在个人的生辰当天拜太岁最为适宜，因为这样可以更加准确地为自己祈求一年的平安。
综合来说，农历新年和太岁更换日是普遍认为较为适宜拜太岁的时期。不过，具体时间还需根据个人情况和当地习俗来确定。
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