福州的端午节有很多免费的活动和地点可以体验，以下是一些建议：
1. **闽江两岸** - 福州的闽江两岸在端午节期间会有龙舟比赛，您可以免费观看精彩的比赛。同时，沿途的风光也非常迷人。
2. **南江滨公园** - 这里通常会有一些传统的端午节活动，如包粽子比赛、制作香囊等，可以免费参与。
3. **三坊七巷** - 传统文化街区，可以感受福州的历史文化，尤其是可以参加一些免费的端午节传统文化体验活动。
4. **福州西湖公园** - 西湖公园是福州的著名景点，端午节期间会有一些传统节日的庆祝活动，您可以免费游览。
5. **社区活动** - 有些社区会举办免费的端午节活动，比如包粽子、做香囊、挂艾草等，您可以关注所在社区的公告信息。
6. **闽剧观看** - 在端午节期间，可能会有一些地方剧团在公园、社区等地方进行免费的闽剧表演。
7. **传统美食** - 您可以尝试一些端午节的传统美食，如粽子、艾粑粑等，在许多街头小吃店都可以找到。
参加这些活动不仅能够体验到福州的端午节文化，还能感受到节日的热闹气氛。记得提前查看活动时间和地点，以免错过。
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