八字中的纳音是根据五行（金、木、水、火、土）和天干地支来推算的。在八字命理中，每个天干地支组合都对应一个特定的五行属性和纳音。
推算纳音的步骤如下：
1. 天干地支对应五行：天干对应五行中的某一行，地支同样对应五行中的某一行。例如，甲对应木，乙对应木，丙对应火，丁对应火，戊对应土，己对应土，庚对应金，辛对应金，壬对应水，癸对应水。
2. 五行对应纳音：每个五行又进一步细分为六组纳音，这六组纳音分别是：
- 金：金破、金旺、金衰、金墓、金囚、金死
- 木：木破、木旺、木衰、木墓、木囚、木死
- 水：水破、水旺、水衰、水墓、水囚、水死
- 火：火破、火旺、火衰、火墓、火囚、火死
- 土：土破、土旺、土衰、土墓、土囚、土死
3. 推算纳音：将天干地支对应到五行，然后根据五行对应的纳音来确定纳音。例如，甲木的纳音是“海中金”，乙木的纳音是“炉中火”。
至于八字中看纳音还是以日柱为准，这个问题涉及到八字命理的运用。在八字中，日柱通常被视为个人的“日主”，它对整个八字的影响非常大。纳音是八字中的一个重要组成部分，但不是唯一的判断标准。
一般来说，在分析八字时，我们会综合考虑日柱、天干地支、纳音、五行生克等因素。日柱作为日主，其对应的五行属性和纳音在分析八字时占有重要地位，但纳音并不是唯一判断的依据。
总结来说，八字分析是以日柱为主，纳音作为辅助参考，两者结合起来，才能更全面地了解一个人的命理。
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