面对婚姻中不负责任的人，可以采取以下几个步骤来应对：
1. **自我反思**：首先，冷静下来，反思一下自己在这个婚姻中的角色和责任。是否存在一些可以改进的地方，或者自己的行为是否也可能对婚姻产生了负面影响。
2. **沟通与交流**：找一个合适的时机，与对方进行坦诚的沟通。表达自己的感受和担忧，同时也要倾听对方的想法和立场。沟通是解决问题的关键。
3. **寻求帮助**：如果自己难以处理这种情况，可以寻求亲友或专业人士的帮助。比如心理咨询师可以帮助双方了解婚姻中的问题，并找到解决的方法。
4. **明确期望**：明确你对婚姻的期望和对方的期望，看是否可以达成共识。如果双方的期望差距过大，那么婚姻可能需要更多的努力和妥协。
5. **制定计划**：根据双方的期望和现实情况，制定一个切实可行的婚姻改善计划。计划应该包括具体的目标、实施步骤和预期效果。
6. **保持耐心和尊重**：改变一个人的行为需要时间，所以在这个过程中保持耐心非常重要。同时，尊重对方，避免使用攻击性或侮辱性的言语。
7. **考虑长远**：评估婚姻的可持续性。如果婚姻中的不负责任行为持续存在，并且双方无法通过努力改善，那么可能需要考虑婚姻的未来。
8. **学会放手**：如果经过努力，对方依然不负责任，且婚姻状况没有明显改善，那么学会放手也是对自己的一种保护。
在处理这类问题时，重要的是保持理智和冷静，尽量寻找解决问题的方法，而不是让情绪主导。每个人的情况都是独特的，所以需要根据具体情况来采取合适的措施。
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